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接上动。身体重心后移；双手握枪微向下沉落；右脚先 后撤一大步，随即左脚脚掌贴地沿右脚里侧向后蹉地观落, 成退步崩拳步；左脚后撤蹴落时，右手握把，借撤步之力向 .后、向下拉压至右胯旁；左手捋把，借左脚踩落和右手拉压 之力向上先捋把，后握把使枪上崩，力贯前端，形成退步上 崩发劲之势；目视枪尖。(图6-6-9)
【要领】
第六章 形意传统器械第六章 形意传统器械(1)左脚贴地向后at落、右手向后拉压及左手向上捋、
第六章 形意传统器械
第六章 形意传统器械
图 6-6-9图 6-6-9图 6-6-10图 6-6-10形 意 拳 械 抉 微形 意 拳 械 抉 微握把使枪上崩，要借腰力，练出周身一体的完整劲来。
图 6-6-9
图 6-6-9
图 6-6-10
图 6-6-10
形 意 拳 械 抉 微
形 意 拳 械 抉 微
（2）枪如退步崩拳一样，要练出“进也打，退也打”退 步发劲之特色，在完整中要练出爆发力来。
（五）前进插步反扎枪一
1. 右脚先垫半步，左脚经右脚里侧向前进一步，落于右 脚正前方，左脚尖里扣；同时，右手握把，贴身前向上、向 左、向下后拉，继而向上、向外翻腕抬至右肩上方；左手则 同时向下、向右、向外卷腕，持枪向右下方拨搅，枪尖低不 过膝；目视前方。（图6-6-10）
2. 上动不停。右脚经左脚后方向前插步；同时，左手捋 把上托，向左拧身，右手反把，由头部右前方将枪向前扎出， 枪扎平，高不过眉；目视枪尖。（图6-6-11）
【要领】
（1 ）枪向右下方拨搅与左脚向前扣步、托枪前扎与右脚 后插，要身械合一，同时进行。
（2）此势为连续动作，练的过程中，分解动作不应有停
图 6-6-11图 6-6-11顿。要步活、劲整，枪扎要有力。
图 6-6-11
图 6-6-11
（六）进步扎枪（进步右崩枪）
1. 图 6-6-12图 6-6-12第六章 形意传统器械第六章 形意传统器械上动不停。左脚向前上步成桩步；同时，右手握把, 向里卷腕下拉至腰部靠紧；左手握枪，向下、向左、向上、向
图 6-6-12
图 6-6-12
第六章 形意传统器械
第六章 形意传统器械
里扣腕下压；双手配合，用后拉、下压的合力圈枪扣压，成桩 步扣枪姿势；目视枪尖。（图6-6-12）
2. 尚 派 形 意 拳 械 抉 微尚 派 形 意 拳 械 抉 微图 6-6-13图 6-6-13动作不停。右脚跟进成崩拳步；同时，右手握把，向 左拧腰前推，将枪猛力向前扎出，枪扎平，高与胸齐；目视前 方。（图 6-6-13）
尚 派 形 意 拳 械 抉 微
尚 派 形 意 拳 械 抉 微
图 6-6-13
图 6-6-13
【要领】
（1） 在桩步扣枪的动作中，扣枪时左脚的进步、右手的后 拉、左手的下压要充分发挥旋把拧腰的整劲。
（2） 推枪前扎要步到枪出，力量要猛，力达枪尖。
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