三十二式太极剑分解教学

十九、重心前移举剑|三十二式太极剑分解教学

式 太 极 剑



解 教 学



式 太 极 剑



解 教 学



重心前移，弓步过渡，移重心与两臂上举协调一致。上体中正，防止 前倾。



随重心前移均匀吸气。



i 混‘;?泌着耕:盥.'?，..i 混‘;?泌着耕:盥.'?，..攻防含义:重心前移，向对方近身，并将剑举起，准备向对方头部劈去。







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引用《三十二式太极剑分解教学》

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