三十二式太极剑分解教学


十八、并步平刺|三十二式太极剑分解教学





(白猿献果)
(一)转体移步



(白猿献果)
(一)转体移步



身体左转,左脚略向左移,脚跟着地。同时左剑指内旋向左划弧。眼看 前方。



左脚移步时,脚尖转向正前方。右膝保持微屈。



随左脚向左移步,均匀吸气。



设对方向我左前方移步,我亦移步面向对方,观其动静。








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