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我抢先抓住对方手臂和肩背抢占优势把位后即可立即展开投摔（图5-1-26）。我猛然身体前俯重心前移左脚向后抬起屈膝向后上方勾撩以小腿接近膝窝部位为力点勾挂对手裆部和臀部双臂配合下拉（图
5- 1-27）。周身协调动作通过自身的前滚翻破坏对手身体重心的平稳瞬间可以将对方掀翻在地。在对方臀部着地的霎那右手顺势搂抓住对方右脚脚踝部位将其右腿控制于我两腿间（图5-1-28）。继而身体向右侧转动右侧腰胯与臀部着地左臂随之抬起展开腋窝同时右手用力向左侧推撑对方右脚将其推至我左侧腋下（图5-1-29）。随即左臂屈肘夹紧以左大臂后侧及肩胛骨后部为力点抵住对手
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右脚脚后跟和脚踝部位。紧接着身体猛然向左翻转左臂用力向左后方别压对方右脚同时髓关节前挺臀部坐贴于对方右胯侧双膝夹紧对方大腿根部双腿蹬直以耻骨和左侧保骨部位为力点向前上方顶别对方膝盖周身协调动作形成直膝盖锁（图5-1-30图5-1-31）。此时对方出于本能有可能向右侧翻转身体以求减缓右腿的压力（图5-1-32）。如果对方向右侧翻转身体抬起左脚准备逃脱我可以迅速伸展左臂用左手阻挡对方左腿膝盖部位随即用右手抓住其右脚脚踝将其拉回地面或者在对方尚未转动身体之前就迅速用左脚勾住对方左腿将其勾至我右手边并立即俯身用右手抓住其脚踝部位防患于未然（图5-1-33）。继而进一步用右臂圈锁住对方左脚脚踝将其脚背夹在腋下压在肩胛后方右小臂掖肘以槎骨为力点向上提拉对方脚踝和跟腱部位形成脚踝锁（图5-1-34）。左手可以抓住右手辅助发力配合拉动、锁控（图5-1-35）。此时我左腿屈膝略微提起用脚踝和脚背部位抵住对方裆部和臀部位置（图5-1-36、图5-1-37）。随即身体猛然
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