|
|
双腿屈膝夹住其右腿膝关节部位左手抓住对方右脚外沿、脚趾部位（图4-4-28）。紧接着身体右转左脚随身体转动抬脚跨过对方身体落步于对方身体左侧双腿屈膝下蹲同时右手抓拉自己左臂双手随身体转动牢牢控制住对手右脚（图4-4-29、图4-4-30）。然后身体重心下沉左腿继续屈膝以膝盖着地（图4-4-31）。动作不停身体前俯双臂将对方右腿揽在怀中随身体前倾一并倒地躯干压在对方右腿之上（图4-4-32）。随即身体向左翻转右臂屈肘锁揽对方右脚脚踝左手用力向前、向下按压其右脚外沿、脚趾部位双臂交错发力针对其右脚实施脚趾固锁（图4-4-33,图4-4-34）。
4- 4-284- 4-28
4- 4-28
4- 4-28
4- 4-304- 4-304-4-314-4-31
4- 4-30
4- 4-30
4-4-31
4-4-31
4- 4-4-344-4-344-33
4-4-34
4-4-34
技术要领
捕捉对方右脚时注意掌握好时机防止被其蹬踹到。身体的转动与过步动作要灵活、协调过腿时注意不要被对方身体绊倒身体向前倾倒时双臂一定要将对方右腿牢牢揽控于怀中这样倒地瞬间可以起到缓冲的作用避免自我损伤。
-?技法应用5
动作说明
双方交手对方俯身跪地呈龟式防守姿势我位于其身体右侧上体压制其后背（图4-4-35）发动攻击时我迅速向左拧转身体伸出左手抓住对方右脚脚踝并用力向上提拉令其离开地面（图4-4-36）身体继续向左转动右腿屈膝跪地重心下沉右胸肋部位牢牢贴紧对方右侧腰胯位置右臂随身体转动伸至对方右脚上方扣抓住对方右脚脚掌部位虎口朝内（图4-4-37）。随即右手用力向上、向怀中提拉对方右脚左臂同时屈肘、内旋用左手扣按住对方右脚脚背、脚趾部位（图4-4-38）。继而双手一并用力向右、向怀中搬拉对方右脚脚背左肘外展别住对手右脚脚踝形成锁控之势瞬间可迫使对方趴俯于地面（图4-4-39、图4-4-40）
4- 4-40
技术要领
提拉对方右脚的速度要快一旦捕获迅速向怀中搬拉双手动作要配合协调,一气呵成。
浏览676次
