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在实施纵向压制时我的身体一定要始终与对方身体尽量处在一条直线上。上体趴伏后双臂要用力向里收紧以控制对方的双臂。双膝盖要始终牢牢夹紧对方头部可以尽量降低身体重心用腹部压住对方脸面固定住头部对方的身体就很难进行翻转动作然后在此基础之上迅速展开针对其手臂的降服与控制。
4技法应用2
动作说明
双方展开地面缠斗对手仰躺于地面我跪坐于对手头部上方（图4-4-16）突然俯身向前扑压用胸部抵压住对手胸部双手分别由对方两腋下插入到其腰部侧下方并牢牢抓住对方腰带或者衣服头部偏转一并压伏于对手躯干之上形成上方纵向压制（图4-4-17）。对方出于本能会用双臂环抱我上身我身体迅速向右翻转以左侧臀部着地右脚向右后方摆动左脚随势向左前方摆动（图4-4-18）。随即身体继续向右翻转右腿屈膝回收右臂伸展向右后方摆动以大臂后侧为力点向后挤别对方右臂迫使其放松对我的搂抱（图4-4-19）。动作不停左腿向左摆动右手托抓住对方右臂使其肘关节向内弯曲手腕被夹持于我右腋下（图4-4-20）。然后在左手牢牢搂抱住对方躯干的前提下抬起左脚插入对方双腿之间左脚内
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扣勾挂住对方右腿（图4-4-21）继而左臂屈肘与右臂合作牢牢扼紧对方右臂肘关节下端双臂用力收拢可以导致其右臂肘产生扭曲（图4-4-22）。用左脚勾挂住对方下肢的前提下双臂合拢扼紧对方右臂肘关节下端上体后仰可以使其右臂严重扭曲给对方造成的创伤也更加巨大（图4-4-23、图4-4-24）
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技术要领双手动作要配合协调在针对对手右臂实施弯曲臂锁时一定要将其右手腕夹持于我右侧腋窝之内。双手揽抱对方的肘关节时注意控制位置要准确一定要将力量作用于其肘关节下端随即双臂夹肘合拢配合技术要领双手动作要配合协调在针对对手右臂实施弯曲臂锁时一定要将其右手腕夹持于我右侧腋窝之内。双手揽抱对方的肘关节时注意控制位置要准确一定要将力量作用于其肘关节下端随即双臂夹肘合拢配合
技术要领
双手动作要配合协调在针对对手右臂实施弯曲臂锁时一定要将其右手腕夹持于我右侧腋窝之内。双手揽抱对方的肘关节时注意控制位置要准确一定要将力量作用于其肘关节下端随即双臂夹肘合拢配合
技术要领
双手动作要配合协调在针对对手右臂实施弯曲臂锁时一定要将其右手腕夹持于我右侧腋窝之内。双手揽抱对方的肘关节时注意控制位置要准确一定要将力量作用于其肘关节下端随即双臂夹肘合拢配合
4-4-234-4-23身体后仰才可以收到预期效果。身体后仰才可以收到预期效果。
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身体后仰才可以收到预期效果。
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