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（图2-6-28）身体翻转过来之后立即向右转动右腿向右前方伸展左脚向左后方摆动以右侧臀部着地双腿展开呈人字形双臂圈锁住对方双臂肘关节部位实施别锁（图2-6-29-图2-6-32）。进一步在牢牢控制住对方双臂的前提下可以抬起左腿勾挂住对方脖颈并用左脚踝勾住自己右脚踝针对其脖颈实施扼绞（图2-6-33-图2-6-36）
技术要领
身体在翻滚与摆转过程中双臂要始终牢牢控制住对方的双臂切勿松脱。双腿绞住对方脖颈后双臂要用力向怀中揽抱对方双臂肘关节部位上体后仰挺腰送瓶配合发力。
第三章
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