三段位太极拳、剑、枪


二、上步屈臂|三段位太极拳、剑、枪





上体继续左转,身体重心仍在右腿 上,胸向东南。



左脚向左前侧前方(正东)迈出一^ 脚跟着地,脚尖稍上翘。



左手持剑向左下至胸腹前,剑仍平 贴于左臂后,剑尖斜向上,右手剑 指屈肘划弧至耳旁,手心朝前下方。 眼看左手方向。



图7图7









图7



图7



[动作五:弓步前指](图6)



身法:上体继续左转,重心渐前移。



步法:随重心前移左脚踏实,右脚跟外展 成左弓步。



剑法:左手持剑向左继续划弧于左胯旁, 剑立于左臂后,剑尖向上,同时右 手剑指随转体向前(正东)指出,高 与眼平,手心斜向前。



眼法;眼向前看右手剑指方向(正东)。



[动作六:摆步错手](图7)



身法:上体稍右转,重心前移,胸向东稍 偏南。



步法:重心全移于左腿,右脚提起向前收 经左脚内侧向前(正东)摆步横落。 脚尖外撇,两腿交叉,重心在左腿。



剑法:左手持剑屈肘上提,经胸前向前穿 至右手上方,手心向下;同时,右 手剑指边外旋边稍下落稍内收,手 心向上。



眼法:眼看前方(正东)。



[动作七:盘坐展臂](图8) 身法:上体继续右转,重心前移,胸 向东南°






步法:随上体继续右转重心前移于右 腿,两腿继续交叉膝部弯屈, 左脚跟离地外展,身体稍向下 坐,成势。



剑法:左手持剑继续向前穿出,手心 向下,右手剑指慢慢下落撤至 右后方(西南),手心向上,两 手臂前后展开,两手高与肩平。



眼法:眼看右手方向。








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