|
|
【动作过程】
当对方左正蹬腿进攻时，我方左斜前进步，右臂挂抱对方左 大腿，左臂搂抱对方支撑腿膝窝处。左转腰左手回搂对方支撑腿 膝窝处，同时右臂上举，将其摔倒。
【动作细节与论证】
1 ?左斜前进步（图22-2)
闪开对方左正蹬腿进攻，同 时提高上右脚速度。斜前进步在 闪开对方进攻腿的同时缩短了两 人之间的距离，左斜前的进步带 动身体前移，使右腿前进方向上 有一个初速度，利于右腿的快速
下篇武术散打技术
J* J"
上步。而且左斜前进步，提高了右支撑腿的蹬地力，使地面对人 体的支撑反作用力提高。支撑反作用力的提高，有利于快速推进 身体前移，从而提高上步速度。另外左腿斜前进步，还拉长了右 腿准备收缩的肌肉，提高肌肉收缩的瞬时肌力值，提高收缩效率， 也有利于快速上右腿，缩短抄腿搂膝的时间，提高摔倒成功率。
2掀腿与搂膝协调配合（图22-3 )
有效破坏对方的平衡。掀 腿搂膝协调配合，能够有效破 坏对方支撑点，失去有效支撑，
容易摔倒对方。在不搂膝的情 况下，对方支撑腿比较自由，
在掀腿过程中对方能够利用支 撑腿的移动来有效控制身体平 衡，不易被摔倒。另外掀腿与 搂膝协调配合能够加快摔倒速 度，避免对方拳或腿的打击。
掀腿与搂膝迫使对方重心直接前下运动，迅速失去平衡。掀腿和 搂膝牢牢控制对方双腿，可有效避免对方发起第二次腿攻，在自 身安全情况下摔倒对方。
【掀腿搂膝摔连续图谱】（图22-4至图22-21 )
為?-效祕以::
浏览521次
