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右腿直立或稍屈支撑，上体稍向右侧倾，同时左腿屈膝向左
m mim mi侧摆起，扣膝，绷脚背，随即挺膝向前弹踢小腿，力达脚背至小 腿下端（图177、图178)。
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2右侧弹腿
左腿直立或稍屈支撑，上体左转180°，稍向左侧倾，同时右 腿屈膝前摆，扣膝，绷脚背，随即挺膝向前弹踢小腿，力达脚背 至小腿下端（图179、图180)。
耍点：脚背紧张，膝盖内扣，以膝带腿，快速有力。
易犯错误及纠正方法：
脚背放松，膝不内扣，力点不准，容易损伤。按动作要领多做 ■脚背，侧弹腿击沙包、脚靶等物，体会击打时脚背肌肉的感觉。
用法：侧弹腿的优点是动作快速，易于变化，可视不同情况 分别击对手的上、中、下三盘。
例（1)冲拳接侧弹腿：先用左冲拳击（虚晃）对方头部或 躯干，继而右脚跟步，左侧弹腿攻击其头部（囝181、图182)。
例(2)防冲拳反击侧弹腿: 当对方以右冲拳进攻时，右手拍 挡防守，继而右侧弹腿反击其背 部（图183)。
例（3) 防腿反击侧弹腿: 当对方用横扫腿进攻时，两手抄 抱防守，随即侧弹腿反攻其腹部 (图 184、图 185)。
例(4)连续侧弹腿：侧弹 腿击对方腿部被防守时，腿不落 地，屈膝回收小腿后，侧弹腿二
图187图187图186图186次进攻击其头部（图186、图187)。
图187
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图186
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