左预备姿势站立。左腿屈膝向上摆起(见图5-194), ± 动不停,右腿蹬地跳起,上体右转,身体腾空,在空中,左腿随 上体的右转向右摆动,同时右腿向后蹬击,脚尖勾起,脚掌朝 后,力达脚跟。眼看后方(见图5-195)。
要点,蹬击时左腿要内收,两臂协调摆动.
图 5-194图 5-194图 5-195图 5-195
图 5-194
图 5-194
图 5-195
图 5-195
实战用途,此腿法较隐避,主要攻击对方身体中部.
-O三、腾空箭弹腿
左预备姿势站立。右脚向前上步,膝微屈,左脚跟离地 (见图5-196),上动不停,两臂向上摆起,同时左腿微屈向前■ 向上摆起,右脚蹬地跳起,身体腾空(见图5-197),空中,右 腿挺膝伸直向前上方弹踢,脚面绷直,同时左腿屈膝收回,脚 面绷直,脚尖朝下,两手摆至两侧上方,眼看前方(见图5?
图 5-196图 5-196图 5-197图 5-197
图 5-196
图 5-196
图 5-197
图 5-197
图 5-198图 5-198
图 5-198
图 5-198
要点,弹踢时上体要直稍向前 俯,动作要迅速、有力。
实战用途’主要攻击对方面 部。
-O四、腾空双飞脚
左预备姿势站立。右脚向前与 左脚并步,同时两臂向上摆起(见图
5-199),随即两脚蹬地跳起,身体腾 空,在空中,两腿挺膝伸直同时向前 上方踢击,脚面绷直,两手击拍两脚
面,眼看踢击方向(见图5-200).
要点*两脚要用力腰地,尽量高跳,弹踢要有寸劲。
实战用途;高击时两脚并拢可踢对方面部中击时两脚稍 分开可踢其两肋部位°
图 5-139 图 5-200图 5-139 图 5-200
图 5-139 图 5-200
图 5-139 图 5-200
一。五、纵身下蹬脚
左预备姿势站立。右脚向前与左脚并步(见图5-201), 随即两月却跨:也地跳起,两腿屈膝向上摆起,身体腾空(见图5- 2。2),在空中,右腿挺膝伸直向下蹬击,脚尖勾起,同时上体前 俯,左腿收控至胸前,脚面绷直,眼看下方(见图5-203)。

要点:魂起要高,两腿用力上摆,向下蹬击时要含胸、收 腹,动作要迅猛。
实战用途:对方受到我猛烈进攻时,在其后倒或重心不 稳之际,跳起攻击对方上部或中部。
-O六、连环飞脚
左预备姿势站立。右脚向前与左脚并步,同时两臂向上 摆起(见图5-204),随即两脚蹬地跳起,两腿屈膝上摆,身体 腾空,在空中,左腿挺膝伸直向前弹踢,脚面绷直,左手击拍左 脚面,右腿立即挺膝伸直,卿面绷直,右手击拍右脚面,眼看前 方(见图5-205)。
要点:两腿要在腾空有一定高度后在弹踢,动作要连贯、 迅速,要在空中完成先左后右的击拍动作Q
实战用途:主要用于腾空后连续攻击对方的面部或颈部。

浏览487次