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接腿摔属于远距离不贴身的快摔方法。它具有成功率高、安全性 好、体力消耗少等优点。
（一）接腿掀腿
要领：双方由实战架势开始，乙方用右腿蹬踢甲方腹部，甲方用手 接抱住乙方的右小腿，用力回拉，同时右脚进入，用脚掌踩住乙方左脚 背，右手按在乙方的颈部，往下用力，同时左手抓乙方右脚往上提，将乙 方掀翻倒地。（图1-1-51?图
要点：接抱腿要准确快速，回拉与按肩要同时 进行，踩脚、右手按、左手掀必须一致用力。
易犯错误与纠正方法：
L接抱腿不准，抓不牢。纠正时，先徒手反复 练习闪身、左手接抱、右手下抓动作，然后，与同伴 配合，开始慢速接抱练习，并逐步过渡到快速完成， 体会闪身接抱的时机与动作要领。
2.摔不倒对方。纠正时，先徒手模仿回拉与 进身右脚踩踏动作，做到手脚协调配合，再与同伴 进行实际练习。
说明：此摔法主要用于防乙方蹬腿攻击甲方 图
胸、腹等部位，同时进行反攻。
（二）接腿托送
图 I -1-54图 I -1-54图 1-1-55图 1-1-55要领：双方由实战架势开始，乙方用左腿蹬踹甲方的腹部，甲方立 即用手接握乙方的脚踝关节，屈肘上抬，随即向前上方推送。（图I fl- 54 ~图 I -1-55）
图 I -1-54
图 I -1-54
图 1-1-55
图 1-1-55
要点:接握腿要快速、准确、牢固，托送动作要连贯有力。
易犯错误与纠正方法：托送无力，摔不倒对方。纠正时，强调托脚 与推送动作快速连贯，不能有停顿现象。
说明：此摔法主要用于防守反攻，如乙方用蹬或踹等腿法攻击甲方 时，甲方采用此法，容易奏效。
（三）接腿手别
要领:双方由实战架势开始，乙用左鞭腿横击甲胸肋部，甲立即接 抱住乙的左小腿，随即向前下方弓腰，左手下穿，别乙右膝窝，左手别腿 的同时，右手抱乙左小腿向右转体将乙摔倒。（图I图I -1-57）
图 1.1.56 图 1457
要点：抱腿要紧，别腿须有力。
易犯错误与纠正方法：
1 .抱腿不紧。纠正时，强调左手接腿后，右手由上向下环抱，向内 拉并贴紧腹部。
2 .别腿无力，摔不倒对方口纠正时，强调身体下压，别腿时上体要 转动，发挥腰部力量。
说明：此摔法除防鞭腿外，还可防侧弹腿或侧踹腿等侧面攻击动 作。防后反攻容易产生效果。
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