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头正体直支撑腿伸直所踢之腿经正前上方向对
侧直腿摆踢,身体同时向对侧转体90。,所踢腿摆动的
弧线高度在头的正前上方（图211）
6外摆腿
头正体直支撑腿伸直脚跟不可离地所踢之腿
经正前上方向身体同侧直腿摆踢,两手左右平伸同
侧手可迎击所踢腿的外沿形成击响动作（图212）
打技巧图解
拳谚有芸打摹禾商膈,蓟吾菖矣鬼宅无芬说时三客神方武前蔑腻真搪-蒿入依亥血寤、多标昧新素
质的基本功。
通过提高腿部的爆发力可以发展人的力量素质、速度素质。踢腿的整个动作,要求头正身直支撑腿伸直站稳,所踢之腿路线顺畅,动作规范。长期训练可以发展人体的平衡能力和协调能力。
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