|
|
左腿弯曲支撑，右腿 由屈至伸，勾脚并外翻，使 脚弓内侧朝前，向前下方截 出，力达脚掌。
要点：
脚踝紧张，发力短促， 沉实。
用法：
截腿兼有进攻和防守 的双重作用，用于进攻时主 要是正面直线进攻对方小腿 胫骨面；用于防守时，主要 封堵对方各种腿法的进攻。 截腿的高度一般不超过膝， 用力是由上向前下方。
■腿法组合
1 左蹬腿一右踹腿
要点：
带动右腿快速向前踹出。带动右腿快速向前踹出。快蹬快收，随蹬腿落地，身体左转,
带动右腿快速向前踹出。
带动右腿快速向前踹出。
2 左蹬腿一右横摆踢腿
要点：
带动右腿由后向前直腿弧形带动右腿由后向前直腿弧形蹬腿落地后，上体右转，收腹合胯, 横摆。上、下肢协调配合，保持身体平衡
带动右腿由后向前直腿弧形
带动右腿由后向前直腿弧形
3 左蹬腿一左后蹬腿
要A ：
快蹬快收，落地的同时，上 体右转，背对对手，缩身蓄劲， 迅即展髓挺膝，用力后蹬。
4 左蹬腿一转身右横扫腿
要点：
蹬腿后迅速回落，脚尖内扣；右后转以身带腿，快速直腿横扫，保 持身体平衡。
5 左侧弹腿一左踹腿
安息
大腿带动小腿，鞭打快弹；回收蓄劲后，展髓，挺膝，用力猛踹。
6 左踹腿一左后蹬腿
要点：
踹腿快速有力，回收时脚尖内扣，上体右转，沉身蓄劲后，展髓挺膝， 爆发后蹬。
7 右勾踢腿"一右踹腿
要点：
收腹合胯，直腿勾扫，幅度勿大，不带预兆；屈腿回收要快，扣 膝勾脚，随上体侧倾挺膝，展髓，用力猛踹。
8 右截腿一左蹬腿
要点
截腿时，起腿隐蔽，不带预兆，横脚截击对方小腿；随右脚落地, 快速提起左腿，继而用力向前蹬出。
9 右踹腿一右踹腿
要点:
要借左转身和上体向后侧倾，快速收腿踹出，加大第一次踹腿的 力量；继而迅速回收落地，垫步向前第二次踹击。两次踹腿要求动作快 速连贯，踹击距离要远。
10 左蹬腿一右勾踢腿
要点：
左蹬腿不宜太高，蹬后迅速回收落地，脚尖外摆；随上体稍左转， 带动右腿直腿勾脚弧形勾扫；右手配合向右切拨。
浏览394次
