锐不可挡零门槛自由搏击教程

十五、对扫腿的接腿摔(二)|锐不可挡零门槛自由搏击教程

下面教给大家另一种对付扫腿的接腿摔法。



(1)首先对方腿扫过来时你首先要考虑的仍然是如何化解对方的冲击力后手依然举起保护自己的身体和头部前脚向外迈半步侧闪避开对方的力点。



(2)然后前手从下往上抱住对方的腿随后身体重心下沉旋转。



(3)转身的同时后腿撤到前腿后方接腿的前手在旋转时转而向下控制对手支撑腿的膝盖后弯处后手同时控制对手扫腿的脚踝同时形成两点控制。



(4)然后用肩部向下压对手的胯部摔倒对手。

引用《锐不可挡零门槛自由搏击教程》

浏览661次