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① 一方用崩袈裟固（基本练习）的技术控制住对方。对方 采用实战方法②?想把右臂拔出来，同时身体右转，左手也抓 住-方。这时一方用左手抓住对方的右手腕内侧。?
② 伏下上体，控制住对方的右臂.右手抓住自己的左手 腕，进行腕缄固住对方/ （图320）
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（2）崩袈裟固,碗挫十字固
① 一方用崩袈裟固（基本练习）的技术控制对方,对方采 用实战方法（2）（4）想把右臂逃脱出来，身体右转压过来。这时 一方在起身的同时用左手把对方的左臂扛起来，用左脚绕过 ?205?
对方的头部迈到左肩附近。左手抱着对方的右臂拉住。
② 一方把身体重心移到左脚、将腰下沉，身体左转、形成 卜字固的动作固住对方。（图321）
（3）上四方S-K挫十字固
① 一方采用上四方固（基本练习）的技术压住对方。对方 用双手顶住一方两肩，身体朝右转要逃脱。一方在对方的身体 成横位时，用右手拉住对方的左臂内侧,在起身的同时，立起 左腿，左脚从对方的左肩向腋下插入。
② 身体重心移向左脚，向左转身在对方的左侧作腕挫十 字固。（图322）
（4〉横四方用-厕挫十字固
① 一方用横四方固（应用方法）的技术压住对方。对方将 身体右转，两手抓住一方的后腰带和前腰带。想翻身向侧面逃 脱。
② 这时一方用右臂向对方的左臂内侧拉住，左脚绕过对 方的头部向对方的左肩迈进f步插入腋下，将身体重心移到 左脚，向对方的左侧转过去成腕挫十字固。（图323）
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