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横分（图72）,是在对方身体向其右前方倾斜时，两脚 向对方右脚外侧滑进，利用身体向左侧倒，把对方摔倒的技 术。
动作过程，双方均以右自然体站立交手。用左手抓住对 方的右中袖外侧，用右手抓住对方的左前领。右脚向对方的右 前方上步，使对方身体重心后移，迫使对方右脚后退；左手
又用力拉，使对方后退的右腿再次向前上步。这时，左脚向 左横跨半步,身体重心放在自己的左脚上，右脚迅速向对方的 右脚外侧滑进，别住其右脚。两手用力向左拉，使对方的身 体重心在其右脚外侧。同时，身体猛然向左扭转，并且左腿 也跟着滑过去，接着身体向左侧倒成仰卧在垫子上。这时， 对方也跟着倾倒，左手继续用力向下拉，右手向上顶住对方
①的进攻步法①以右自然体站立，抓把后，在互相进攻中，左脚向右侧横跨①的进攻步法①以右自然体站立，抓把后，在互相进攻中，左脚向右侧横跨
①的进攻步法
①以右自然体站立，抓把后，在
互相进攻中，左脚向右侧横跨
①的进攻步法
①以右自然体站立，抓把后，在
互相进攻中，左脚向右侧横跨
图72横分图72横分
图72横分
图72横分
半步，右脚滑进。
② 身体重心下障，并向左扭转，
左髀随着右牌向前滑，
⑧倒地后，右手向上康住对方的
?左手向下拉，身体侧转，使对
方向自己左肩方向施转倒地?
/倒地后双方的姿势?
的左啊部，使其进一步倾倒，向自己左肩的前方摔下。
练习要点：当对方的身体重心在右脚时，是进攻的好机 会。两脚向前滑进与身体侧倒的同时，要用两臂和身体的向 左侧拧转的力量配合，杷对方侧旋摔倒。
4. 横落
横落（图73）,是在对方身体重心向右倾斜时，左脚向 对方右脚外侧滑进，别住对方的右腿，利用身体扭转和前倒 的力量摔倒对方的技术。
①的进攻步法①的进攻步法图73横落图73横落
①的进攻步法
①的进攻步法
图73横落
图73横落
① 以右自然体站立，抓把后，在互相进攻中，上左髀于对方右脚外侧?
② 左牌滑进，左手向下拉。
③ 右手向上推，左膝H别住对方右小腿后，右腿猛蹬，使对方向右侧倒
T-
④ 双方倒地后姿势.
动作过程：双方均以右自然体站立交手。用左手抓住对 方的右中袖，用右手抓住对方的左前领。左脚上步.迫使对 方退右脚；左手用力拉，使对方将退回的右脚再次向前迈 出。利用左手侧拉和右手向左侧推的力量，使对方身体重心 向右倾斜。以自己右脚为支撑脚，左腿上步向对方右脚外侧 脚跟部位滑进。此时，两肘在腰部两侧控制住对方身体，用 左腿的膝胭别住对方的右小腿后部。利用身体向侧扭转和右 脚后蹬前冲的力量，使对方的身体向其右前方旋转并腾空捽 倒。
练习要点：在练习和比赛中，也可采用自护体交手。倒 地时自己的左臂和身体左侧同时着垫。右手协助左手用力， 使对方侧倒，但不要让对方的身体过分的向左旋转。
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