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1, 巴投
巴投（图65）,是使对方身体向正前方倾斜，自己拷身体 后倒，并用右脚掌蹬在对方小腹上，把对方的身体向后抛起 摔倒的技术。
①的移动步法 图65巴投
①以右自然体站立，抓把后，左腿向对方两腿中间上一大步e
@身体下沉，用右脚蹬对方小腹，接着身体后倒，
?把对方向后应出，使其身体向前滚动着垫。
也倒地后，双方姿势。
动作过程：双手均以右自然体站立交手。用左手抓住对 方的右中袖外侧，用右手抓住对方的左前领。左腿稍向后 退，诱使对方向前上步，如对方不向前上步，则把自己的左 脚向对方的两腿中间插进一大步，两手随即用力拉，使对方 ? 身体向前倾斜。左手换抓对方的右前领，屈臂拉紧，迫使对 方左脚向前迈出一步。这时向后缩腰，右腿弯屈提起，用右 ， 脚掌蹬住对方的小腹，利用身凌后倒，右腿猛蹬和两手下拉 .
的力量，以右脚为支点，把对方身体经过自己头上，向正后 方抛出去，将其摔倒。在做后倒动作时，要臀、腰、背依次 向后滚动着垫。着垫后，立即准备转入控制技进攻。
练习要点：双方交手后，要把对方向后推，诱使对方反 推，才是使用此技术的好机会。当左脚上步后，要立即将自己 身体重心移霓左脚上，这样会使后倒和蹬腿动作迅速连贯， 避免对方逃脱，并在上步的同时两手用力拉紧。
2. m ￡
隅返（图66）,是使对方身体向正前方倾斜，将自己身体 向后倒，并用右脚背向上撩的力量，把对方向后抛起，翻转 摔倒的技术。 *
动作过程*双方均以右自然体站立交手。用左手抓住对 方的右里袖靠近腋下部位，用右手从对方的左腋下伸向后 >
度，并向前搂抱。右脚向右后方移动一步，接着迅速把左脚 向对方两腿中间迈进，两手用力拉，使对方身体向正前方倾 斜。以左脚为支撑解，屈晓下沉，把右腿提起伸向对方两腿 之间，用右脚背顶住对方左大腿的内侧。同时，自己的身体 后倒，迫使对方身体猛向前冲.在自己腰部倒向垫子的瞬
间，支撑身体的左脚用力蹬地，右腿向后上方用力撩起，把 对方从自己头上抛过去，使其右肩着垫，滚动倒地。当动作 结束后，要尽快调整身体姿势，准备用控制技进攻。
①?②的移动步法 图66 隅返
① 以右自然体站立抓把。
② 左脾向对方两腿中间伸进，用有碑背顶在右大腿内侧。
③ 两手用力拉，身体下沉，左脚殡地，身体后倒，右腿准备向后上方撩起
④ 身体后倒，右疵撩起，使对方向后翻转。
糠习要点：如对方用自护体的姿势交手，因为重心辕 低.不容易使用此技术,必须主动进攻，两手用力上提，迫傥 对方直立后，再使用此技术.
3. 里投
里投（图67）,是把对方抱起来，用自己身体向后甩的 力量，把对方从自己的左上方向后抛出捽倒的技术。
①?②进攻步法
① 以右自然体站立，抓把后，互相迸 攻。
② 身体下沉，迅速上步，用右小臂顶 在对方的腹部上。
由将对方抱起。
④ 身体后甩，把对方向后摔下。
⑤ 倒地后双方姿势。
⑤
图67里投
动作过程，双方均以右自然体站立交手。用左手抓住对 方的右中袖外侧，用右手抓住对方的左前领。在与对方相互 进攻或防守的变化中，右手换抓对方的左里领，将身体下 沉。同时，左脚向对方右脚外侧迅速跨进，使身体靠近对方 腹部，两手立即把对方抱住，用腿蹬伸的力量,把对方向上抱 起。这时，身体重心在两脚跟上。将自己身体用力向正后方 甩，使身体着垫后成腹部向上的姿势。用两手向后推举和身 体后倒的力量，使对方身体经过自己左肩成弧线形摔下去。由 于自己向正后方仰倒，下须要收回，免得头部撞击垫子。该动 作和巴投、隅返一样，在动作结束后，立即调整身体姿势， 转入控制技进攻。
练习要点：必须在双方进攻和防守的变化中伺机进攻。 身体靠近对方腹部的动作，是和左脚跨进同时进行的。两腿 弯屈和身体重心降低，是使用技术成功的关键。
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