柔道入门


一、柔道在世界开展的情况|柔道入门





自从柔道在日本普及后,一些外国人在日本学习柔道,



回国后传授技术,积极推广。再者,由于嘉纳洽五郎先生 t



(他是奥林匹克委员会委员)?从大正时代(1912年一1926、 **



年)起,经常出国访问,他的学生也远涉重洋到各国教学。’ 这样经过多年的努力,使柔道在国际上得到迅速开展。第二 *



; 次世界大战后,欧洲各国参加柔道运动的人数不断增加,掀 寻 起了 "柔道热"。许多国家成立了柔道联盟。在英国、漆国 二 的柔道爱好者的倡议下,欧洲成立了有20个国家参加的柔道



联盟,每年都举行一次比赛。



1951年7月,由英国、法国、德国、比利时、意大利、 澳大利亚、荷兰、加拿大、卢森堡、瑞士、古巴、日本等12 个国家发起成立了国际柔道联盟(International Judo Federation)o当时的讲道馆馆长、全日本柔道联盟会长嘉 钠履正先生(嘉纳治五郎先生之子),任第一任主席。从 " 此,具有日本民族特色的柔道,名符其实地成了囱际性的一 歹 个体育项目。1956年5月,在柔道的发源地日本举行了第一 I 漏世界柔道比赛。以后,每隔一年举行一次比赛,成为国际 >



" 比赛中的一个参加成员较多、竞赛组织比较健全的项目。



$ - ■ 1964年在东京举行的第十八届奥运会上,柔道被列为奥林匹 *



克运功会的正式比赛项目。国际柔道联盟第二任主席,是英 *



国的帕尔曼先生,现任主席是日本的东海大学校长松前重义 先生。目前世界柔道水平最高的还是日本,其它国家如苏联寸 法国、西德、荷兰等国,也有相当实力。



在柔道运动日益走向“热门化"的同时,女子柔道运动b i



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在世界范围逐渐盛行起来,女子柔道最先开始于日本。早在 明治26年(1893年),柔道运动的创始人嘉纳治五郎就在日 本讲道馆开始招收女生传授柔道。当时只进行一般训练,而 不组织女子比赛。欧洲开展女子柔道虽然时间较晚,但组织 ' 女子比赛却早于日本,至今已举行了六届欧洲女子柔道比



赛。据不完全统计,目前国际上有六十多个国家开展女子柔 W 道运动,其中日本、法国、西班牙、美国、西德、新西兰和



科威特的成绩尤为突出。1980年11月29日,在美国纽约举行 了第一届女子柔道锦标赛。国际柔道联合会,为世界性的女 子柔道比赛统一定了八个体重级别。-



柔道运动在我国,还是一个新兴的运动项目。1979年4 月,我国开办了第一期柔道训练班,曾聘请日本柔道界朋友 前来授业,为各地培训出一批柔道运动员和教练员,使柔道 运动很快在我国许多省市及部分体育学院开展起来。1979年 11月,我国组成了第一支柔道队,经过短短四个月集训,于 1980年3月,迎战前来我国访问的日本成蹊大学柔道代表 *队。在两场友谊赛中,我国年轻的集训队都取得了较好的成 绩。1980年9月160,在秦皇岛举行了我国第一届全国柔道 . 锦标赛。从这次比赛中可以看出,运动员的技术水平提高很



快,已能掌握和运用摔技和控制技中的抱压、勒颈与反关节 > 等柔道运动的特技。1981年4月,我国年轻的柔道选手首次



参加国际?比赛,在南斯拉夫杯邀请赛中获得两个第三名的可 喜成绩。我国年轻的柔道运动员、教练员,在虚心向日本 朋友学习柔道技术的同时,如能把中国式摔跤的独特技艺 运用到柔道上去,一定能为柔道运动的发展做出积极的页



四:学习柔道的目的



开展柔道运动和开展其它运动项目一样,是为了增强人 民的体质。具有古老文明的中华民族,不仅要有高度的科学 文化水平,还要有与之相适应的强健体魄,以更好的为祖国 四化建设服务。 '



柔道是两人直接相搏的一种对抗性 运动,它是由摔技(投技)和控制技






(固技)所组成。通过柔道的练习,特 别是经过实战训练(乱取),再通过比 赛实践,使运动员的意志和身体都得到 锻炼。柔道培养人的勇敢、顽强的良好 意志和有礼貌、讲友爱的美德3它能使 骨骼肌肉更加发达,增强内脏器官的活 动功能,使身体素质得到全面提高;还 能学到自卫护身的技能。因此,在广大 群众中,尤其学校、部队积极开展柔道 运动,对增强人民体质,具有深远的意 义。






我国柔道运动尚处在新兴时期,因 而迅速提高我国柔道技术水平,就成为 一项非常紧迫的任务。这就需要在大抓 普及的基础上,搞好提高工作,在教学 与训练上不断总结经验,使我国柔道运 动尽快地跃入世界先进行列?





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