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空手道的技术动作是建立在向前、向后、 旋（翻）转、跳跃等四种基本运动的基础之上。 在格斗中，不论是进攻还是防守都要以一往无 前的精神意志来支配自我，应用技术，而环绕 转动则是为避开对方的正面攻击并伺机反击， 从而达别进攻的目的。因此 不论是在训练或 比赛中，时于每一场技击格斗都应持有这样的 观念一永不后退、永往直前。
直冲拳：
这是一组运用空手道技术与假设对手进行 练习的组合动作。在向前移动的过程中有3? 5个进攻和防守动作相互组合，并且带有一个 转身的结束动作。虽然，只是练习移动，但在 练习中必殖要想像是与一名对手在进行实际的 格斗Q
转动：
即使已经学习了沿着一条向前的直线进攻 和防守对手的基本技术，但在实际的格斗中更 为自然而有效的动作技术是按圆周运动来完成 动作。所以，应当在每个动作练习间着重强调 这一点。
第一节假设攻防动作的上肢训练
12同侧正直拳、转身攻击
该动作是以同侧臂腿直拳练习击打对方身 体中部（见ffllDo练习动作1〉：以准备姿势 开始，右腿后撤一步成左弓步，右拳收至胸侧 出左拳下摆封扫防守（动作①）；前迈右腿一 步成弓步，同时右拳由胸侧发出击打对方身体 中部（动作②）；然后，按照这一动作顺序可
121213133. 异侧直拳攻击该动作除了是用异侧臂腿做 练习击打外（见图13）,其余动 作要求均同1、2练习。3. 异侧直拳攻击该动作除了是用异侧臂腿做 练习击打外（见图13）,其余动 作要求均同1、2练习。14144异侧上直拳上击上步直冲拳及转身方法与前 技术动作相同，但在击打时，JE 直拳直指对方面部（见图14）o4异侧上直拳上击上步直冲拳及转身方法与前 技术动作相同，但在击打时，JE 直拳直指对方面部（见图14）o
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3. 异侧直拳攻击
该动作除了是用异侧臂腿做 练习击打外（见图13）,其余动 作要求均同1、2练习。
3. 异侧直拳攻击
该动作除了是用异侧臂腿做 练习击打外（见图13）,其余动 作要求均同1、2练习。
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4异侧上直拳上击
上步直冲拳及转身方法与前 技术动作相同，但在击打时，JE 直拳直指对方面部（见图14）o
4异侧上直拳上击
上步直冲拳及转身方法与前 技术动作相同，但在击打时，JE 直拳直指对方面部（见图14）o
以一直往下练习。但不在于练习的动作次 数多少，重要的是最后必须要有一个转身 回走继续练习的动作。也就是说，当最后 成右弓步右冲拳时，先使左腿向右侧水平 移动半步与右腿交叉，然后以两腿为支点 向左后转身180°成相反方向折回，同时， 左臂做下摆封扫动作，右拳回收。尔后, 再从这一位置开始重复练习该系列动作 （见图12）。
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