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①身体上起，两手持枪随身体右后转向右平拨（图151、
152）o
图151 图152
②左脚收于右脚后侧，脚尖点地；右手握把上翻，左手持枪 外翻拦枪（图153）。
③左脚向前上步成半马步；右手握把下翻至腰右侧，左手持 枪内扣拿枪（图154）O
图153 图154
④重心前移成弓步；右手推把向前扎枪（图155）。
【要点】
两腿向上站立的同时身体右转；收左脚与左手翻手拦枪、左 脚上步与左手内扣拿枪、左弓步后蹬腿与右手向前扎枪动作要同 时完成。
43、弓步拦拿扎枪
①重心后移成半马步；右手握把抽回腰右侧（图156）。
②右手握把上翻，左手持枪外翻拦枪（图157）。
③右手握把下翻至腰右侧，左手持枪内扣拿枪（图158）。
④重心前移成左弓步；右手推把向前扎枪（图159）。
【饕点】
后移重心与右手抽把、后移重心成横裆步与左手翻拦枪、重 心前移成半马步与两手动作及左弓步后蹬腿与右手向前扎枪动作 要同时完成。
44、丁步崩枪
重心后移，左脚收至右脚内侧，脚尖点地成丁步；同时右手 握把后他并向下沉压，使枪尖向上崩起（图160）。
图159
【要点】
移重心，收左脚成丁步的同时，上肢 动作要同时完成。
45、挑枪就把
①左脚向前上步；左手持枪上挑；目 视前方（图161）。
②身体左转；左手引枪身向左落平， 右臂屈肘，右手在胸前握把，手心朝下； 目视右前方（图162）o
图160
图161
图162 图163
③右脚绕经左脚前向左前方盖步；左手握枪向右推送，右手 随之向枪尖方向滑移，两手握枪向右戳把（图163）。
【要点】
左脚上步与左手上挑枪要同时完成；身体左转的同时，稍向 前移重心；右脚盖步落地与戳把动作要同时完成。
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