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节棍武术发源于中国，后流传至韩 国、日本、菲律宾、美国、德国等世 界各国，并与当地武术融会贯通，形成了新的 别具特色的双节棍棍法，如韩国的跆拳道双节 棍、日本的空手道双节棍、中国的李小龙所创 著名的截拳道双节棍等等。
本书所介绍的跆拳道双节椐完美融合了 韩国跆拳道的武术精髓和中国双节棍的技法， 可谓是强强联手，双节棍重手法，跆拳道重腿 法，两者结合后威力无比。
跆拳道双节棍重视换棍、步型、步法、 击法等基本功的练习，讲求攻防招式、技战术
的有效性，具有很强的实战杀伤力；在演练中 具有威猛、刚劲、轻盈、洒脱、炫丽的特点， 给人以最美的视觉冲击和视觉享受。它崇尚且 严格遵循跆拳道精神——礼仪、廉耻、忍耐、 克己、百折不屈，以运动健身、防身御敌、磨 砺意志为宗旨，在锻炼体质的同时，提升心理 素质。它还非常强调身体协调性，尤其注重腿 功的配合，对提高身体灵活性大有裨益。
跆拳道在世界各地都开设有道馆，方便 系统地学习跆拳道双节棍，而且不具有跆拳道 基础的人照样也可以学习跆拳道双节棍。如果 已经有了_点跆拳道基础，学习起来会更加得 心应手。
跆拳道的起源与发展历程
The Origin and Development of Taekwondo
跆拳道是韩国的国技，起源于1500年前 的朝鲜，受5000年朝鲜历史文化的影响，具有 鲜明的朝鲜民族特色。在朝鲜古代典籍中并没 有“跆拳道”一词，各种徒手技击的名称是 “手搏”、“跆肩”、“角抵”、“摔跤”、 “唐手”等。体育史学家研究古籍、文物、古 代壁画时发现：跆拳道起源于朝鲜的三国时 代，甚至可以追溯到原始社会的徒手搏斗。
原始社会时期，朝鲜人民大部分过着家耕 生活，闲暇时以狩猎为生。为了获取食物、抗 击外来势力的入侵和抵御野兽的袭击，人们在 反复的实践中逐渐发展了一些锻炼身体和参与 战斗的方法，这些出自本能的发明，在社会进 化的过程中逐步演化成有目的、有意识的斗技 活动，产生了古代跆拳道的雏形。
朝鲜半岛的三国时代，高丽、新罗和百济 三国并存，为了争夺领土，纷争四起。为了适 应战争需要，跆拳道得到了迅速发展。新罗时 代的“花郎道”青年武团，以“事君以忠，事 亲以孝，交友以信，临战无退，杀身有择”为 宗旨，组织年轻人聚在一起切磋武艺，培养了 —批英勇无畏的勇士，为统一三国尊定了基
础。《帝王韵记》、《三国中记》、《古事》 等资料中都有关于跆拳道的记载。百济是当时 三国中兵力最弱的国家，史料中记载的“便战 戏”就类似于今天的跆拳道。据《三国史记》 记载，百济的历代国王大都推崇武技，要求全 国人都要学马术、射箭和跆跟（原始跆拳道） 等武技。高丽是公元918年在朝鲜半岛建立的 一个统一的国家。高丽的忠惠王十分喜爱手 博，常常要军队进行具有跆拳道特色的“手 搏”竞技练习，士兵们用拳、掌击打墙壁、木 块及砖瓦来磨练手部的攻击能力。忠惠王还邀 请武艺超群的士兵金振郗到宫中表演“手 搏”，极力推崇“手搏”技艺，使跆拳道声望 大振，并规定其为军队的必修训练项目。据 《高丽史》记载，手搏是高丽人普遍喜好的竞 技项目之一。
1392年，高丽王朝被李成桂建立的朝鲜 王朝所取代。朝鲜时代由于崇尚佛学，重文轻 武，跆拳道技艺没有受到官方重视，但在民间 却始终没有停止过“手搏”和“跆跟”的技艺 活动。同时，军队还是用“手搏”和“跆跟” 作为选择士兵的方法，_个人如果想做武官， 就必须在竞技时用“手搏”或“跆跟”技艺打
1910年日本侵占朝鲜后建立了殖 民政府，一度下令禁止所有的朝鲜文 化活动，跆拳道自然也在禁限之内。 这个期间，跆拳道在朝鲜境内销声匿 迹，流浪到日本和中国的跆拳道艺人 将其与日本、中国的武术融合在一起 才得以保存，这使跆拳道得到了充实 和发展，逐渐形成了跆拳道新的技术 体系。二战后，朝鲜独立，国家的政 治、社会面貌日益改观，自卫术再度 兴起，被迫留落异国的许多朝鲜人相 继回归故里，同时也将各国的武道技 艺带回本国，并进一步将这些技艺和 跆拳道技法融为一体，逐渐形成了现 代跆拳道运动的基础体系。
JI1955年，跆拳道的名称正式诞 生。1966年，南朝鲜成立了第一个国 际性跆拳道组织国际跆拳道联合会 (ITF ),崔泓熙将军（朝鲜籍奥地利 人，曾任驻马来西亚大使）任主席。 1972年，大韩跆拳道协会中央道场韩 国国技院竣工。1973年5月，世界跆拳 道联盟（WTF )在韩国汉城成立，金 云龙当选为主席。1975年，世界跆联 被接纳为国际体育联合会的会员。 1980年，国际奥委会（TOC )正式承 认了世界跆拳道联盟。中国于1995年 11月17日加入世界跆拳道联盟。
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