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1 托肘压腕
要领敌右手从我背后抓发时（图4—99）,我右手扣握敌抓发之手背头上顶左脚后撤于敌右脚后我左手顺势由下向上用力托敌右肘与我右手下压的合力折压敌手腕将其右肘抵在我左肩前（图4—100）。我脱出左手顺势向上用我大、小臂将敌大臂夹住用左手将敌右手继续控压右手顺势下落扶控住敌右肘防止敌手脱出即可将敌押走。
如需将敌摔倒制服我可用左腿后拌敌右腿,借我左手压住敌腕前带之势将敌摔倒制服（图4—101）。
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图4-101
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2 转身扬头
要领敌由后用右手抓住我头发时我双手用力扣压敌手背（图4—102）左腿迅速向右脚前上步同时低头右转（图4—103）,扬头反折敌腕（图4—104）。
根据情况我还可以向左转身制敌（图4—105）。
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