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右脚前移成右弓步，同时，两手充分拉开，向左转头 目视左方。（图384)
重心左移，右脚经左腿后向左插步。同时，左臂外恻向 上、向左反劈，手心朝上。右手向里向下，经面前落于腹前， 手心朝上。目视左手。（图385)
重心左移，向左开左步，同时，左臂内旋下挂；右手协 同左手下挂时，向外向上向里划圈，再收于腹前，仍手心朝 上。目视左手。（图386)
重心左移，右脚再经左腿后向左插步，同时，左手向上， 向左反劈右手向右下拉开。目视左手。（图387)
向左开左步，同时，左手再向左反劈。眼看左手。（图
要点：左手下挂时，身体向右转动，而后向左反劈时再 向左转动，以加大动作幅度和反劈力量。劈手与插步要协 调一致。
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