奇门护身暗器练法


十一、斜披红挺|奇门护身暗器练法





动作不停,身体右转,左脚上步,从后向前(图□一 32)。动作不停,右手持鞭在体右侧抡一周,随即屈肘,使 、鞭身从后向前斜披于左肩上。(图口一92 )









当鞭头运行至体前下方时,以两脚前脚掌为轴,身体顺 鞭运行的惯力右转,鞭头随转体转向右上运行;目视右侧。 (图11—94 )



?收鞭:



动作不停,右脚后退半步;右手前提,使鞭后向前立抡 一周至体前上方;眼看鞭头。< 图11—95 )



右手握鞭迅速回带,五指张开,鞭节逐一收走握拢,屈 时收抱于后腰侧;左腿屈膝半蹲右腿蹬直成为左弓步;同时 左掌直臂推出:眼看左掌。(图11—96 )



收势:



左脚向右脚并步,同时两臂自然下垂;目视前方。(图 11—97 )







图11 — 96 图 H—97





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