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在俄罗斯传统的桑搏运动中有大量的地面缠斗技法现代的实战桑搏在诸多桑搏高手的实战过程中进一步得到了继承和发展使其技术特点更趋于实用性、科学性。
实战桑搏的地面缠斗技术包括地面的缠与斗两个方面。其中缠就是利用肢体和地面的作用力来进行地面上的擒锁与控制斗就是在地面上对敌人实施各种打击这也是实战桑搏地面技法与其它格斗术地面技法的区别所在。
地面缠斗一般会在以下三种情况发生。
1 主动倒地诱敌深。
2 被动倒地地面反击。
3 制服摔倒对手后的进一步控制与打击。
地面缠斗技术实战应用
地面缠斗技术应用例1
动作说明实战中出于主动或者被动情况下我双膝跪地对手上步由背后扑来并伸出右臂屈肘欲勾锁我颈部（图5-1-1）此时我迅速用右手抓住对手右小臂及腕部左手抓住对手右拳同时上体迅速左转重心右后移头部由对手腋下转出右腿屈膝右侧臀部与右腿随势着地左腿屈膝外旋以膝盖磕挡对手上步的右腿膝关节位置（图5-1-2）紧接着双手用力向左上方搬拧对手右臂左手向右推右手向左推双手协同动作拧别其右臂肘导致其肘、肩关节受损的同时身体重心向前栽倒同时左腿配合上肢动作挺膝直腿猛踹对手左腿踝关节内侧（图5-1-3）上动不停我身体向右侧翻滚令对手前滚翻摔倒之后迅速以右手扶撑地面左手向回拉抻对手右手将其臂肘抻直左腿顺势屈膝提起以膝盖向上磕撞其肘关节外侧（图5-1-4）紧接着我身体重心前上移起身抬左脚向对手头部前方落步左手牵动对手右臂令其身体翻滚在落步的过程中可以用右膝盖跪压对手右侧肋部或者用左脚脚后跟磕踢对手面部（图5-1-5）上动不停左脚落步、踏实右脚随之抬起落步于对手腹前右手顺势搂抓住对手右手臂（图5-1-6）。紧接着身体重心下沉臀部向后着地顶住对手右肩胛骨部位身体后仰双手揽住对手右臂肘同时向后搬拉以腹部为支点锁别其肩关节与肘关节（图5-1-7）
技术要领抓握对手右手臂要及时掌握好时机不能让对手锁颈得逞头部要迅速移出。锁别对手右肩关节时左腿要压控住对手头部右腿压控住对手胸腹部将其牢牢控制于地面。整个动作要求连贯协调丝丝入扣。
第五章地面缠斗技术
地面缠斗技术应用例2
动作说明实战中对手趁我不备突然俯身前冲伸出双手抱住我双
腿用力将我掀翻在地（图5-2-1）在我倒地瞬间对手猛然前扑伸出双手欲卡掐我咽喉我迅速提臀双腿屈膝抬起两大腿交错夹住对手腰部将其牢牢钳住防止其骑压我上身同时用双手抓住对手双手腕部用力向两侧拉扯以缓解其攻击力度（图5-2-2）对手双手被用力向两侧拉扯会导致其上体前俯我双手继续拉扯的同时将双腿向上抬高进一步锁夹住对手的头颈部双腿牢牢夹紧膝关节内扣以大腿与膝盖挤别对手双臂肘关节（图5-2-3）紧接着身体迅速向一侧翻滚将对手由身上掀翻继而可对其实施进一步的打击和控制（图5-2-4）
技术要领注意倒地时要做好自我保护上体要快速前屈切忌用后脑着地。双腿夹锁要牢固、有力。翻身滚动迅速、突然整个身体用力缩抱成一团。
图5-2-1 图5-2-2
地面缠斗技术应用例3
动作说明实战中对手抓住我下盘的漏洞突然俯身前冲伸出双手抱住右腿
并用力向上提拉欲将我掀倒我迅速张开右臂屈肘将对手颈部夹住、锁紧（图5-3-1）继而右脚顺势向上勾踢对手裆部身体向后翻滚主动仰摔在地（图5-3-2）上动不停右腿继续用力向后勾对手裆部同时右臂肘锁夹住对手脖颈不放身体继续后滚翻（图5-3-3）周身上下整体发力瞬间将对手由我身体上方摔过我身体随之向后翻滚骑跨于对手身上翻滚过程中右臂始终锁住不放利用翻滚的力量可将对手颈椎折断令其彻底屈服（图5-3-4）
技术要领右腿勾踢对手裆部目的一是为了打击其生殖器要害部位目的二是为了将对手的身体撬起来这个向上撬动的力量主要来源于身体向后的滚动。滚动过程中要注意右臂应该始终夹紧对手的脖颈不放松后滚翻接骑跨动作要连贯、自然。
图5-3-1 图5-3-2
二二
二
二
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