前苏联克格勃夺命利器实战桑搏


六、后抱腿顶摔|前苏联克格勃夺命利器实战桑搏





动作说明实战中我在敌人背后悄悄跟踪伺机而动(图4-1-24)时机成熟时突然俯身下蹲双手自后向前快速搂抱住对手两腿膝盖处并用力提拉同时用头顶撞其后腰或者臀部使其重心不稳身体失去平衡



向前扑摔在地(图4-1-25图4-1-26图4-1-27)。



技术要领抱膝时后腿要用力蹬地上体前送。









图4-1-26 图4-1-27





浏览680次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里