右脚落地,蹬地跃起,左腿前摆。右手持刀,臂外旋,向上劈 刀;左臂屈肘成横掌于头上。目视左方(图4-85)。
要点:
蹬地摆腿要协调一致,向上、向前跃起,劈刀要走立圆。
46 .歇步按刀
上动不停。左脚先落地,脚尖外展,右脚经体后向右插步落地, 前脚掌着地成歇步,上体左转;右手持刀,向前、向下劈刀;左手向
下按刀背,并与右手同 时向下用力按刀,刀刃 朝下,刀尖朝前。目视刀 下方(图4-86)。
要点:左脚先落地, 右脚后落地,两腿夹紧, 重心要稳。
47 .翻身并步扎刀
翻转180。,两脚开立;右手持刀,以eg*劣 挂 刀 X 要定 叁 ?①上体抬起,双脚 以脚掌为轴,身体向右

翻转180。,两脚开立;右手持刀,以
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劣 挂 刀 X 要
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中国武术系列规定套路图 4一89

中国武术系列规定套路
图 4一89
②上动不停。身 体继续右转,两腿成 右双弓步:右手持刀. 向前劈刀,刀尖朝 前。目视前方(图4 - 88)。
③身体右转:右 手打一外刀花.屈臂 藏刀于右侧,刀尖朝 前,刀刃朝下;左掌屈 臂,向前按掌,虎口朝前。身体重心下降。目视前方(图4 - 89)。
④右脚蹬地,左脚向右脚并拢直立;右手持刀,向前扎刀、刀 尖朝前,刃朝下;左掌后摆,马扎刀方向成一直线.掌心向上。目 视扎刀方向(图4 -90)。
要点:
翻身以右肩领先,以 腰为轴滑如轮。打刀花 时,身体重心要下降,蓄 住一股劲。扎刀向前要探 肩,身体随刀势向前彳顷, 以增强刀力。
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