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右脚蹬地，身体重心前移，左脚前跨一步屈膝，右腿绷直成 左弓步；同时,右手持刀，左手按刀，向前推刀，刀刃朝前，刀尖朝 下。目视推刀方向（图4-78）。
要点：
重心前移,蹬地推刀要协调一致,上体前压。
43 .弓步云刀
第 四*男 挂 刀 更 赛M 定 委 珞①重心后移,左腿屈膝，右脚前脚掌着地；随之两手屈腕,刀
第 四
*
男 挂 刀 更 赛
M 定 委 珞
中国武术系列规定套路图4-79图 4-80238刃朝左，右手小弧、左手大弧向左、向后、向右云刀。云刀时头后 仰。目随刀转（图4-79）。
中国武术系列规定套路
图4-79
图 4-80
238
②动作不停。重心下降, 上体前压；同时，右手小弧、 左手大弧自右向前云刀。目 视刀尖（图4-80）。
③重心后移，左脚后退 一步，脚尖外展，两腿夹紧成 歇步;上体后移的同时，右手 持刀，臂内旋，肘上提；左手 扶刀，向左、向下弧形摆动， 刀刃朝前，刀尖朝下。目视前
图 4一82
要点:
云刀时身械要协调，以腰带刀。
44 .双弓步劈刀
①左脚前跨一步,重心前移；右手持刀臂外旋,向上、向前弧 形劈刀，刀刃朝下，刀尖朝前；左掌随之向下、向后摆动。目视刀 尖（图4-82）。
②动作不停。重心后移，右脚踏实；右手持刀向下、向后劈 刀.刀刃朝下，刀尖朝后；左掌向下、向前摆动至右肩侧成立掌。 目视刀（图4-83）。
要点：
拧腰劈刀要快速有力。
45 .提膝劈刀
左腿蹬直，右腿向前提膝，上体右转；右手持刀，臂内旋.向
中国武术系列规定套路240图 4-83 图 4一84
中国武术系列规定套路
240
图 4-83 图 4一84
后、向前、向右劈刀；左掌随之向左上方立掌推出。头向右甩，目 视右方（图4-84）。
要点：
提膝平衡要稳，劈刀、推掌、甩头要同时进行。
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