劈挂拳


一、回身垫步右单劈手|劈挂拳





①上动不停。借反弹力,上体抬起,重心后移;同时,右脚抬 起(抽步)以左脚掌为轴,身体向右翻转,右脚向后落步,成开立 步;同时,右掌向上、向右,左掌随之向下(图3 - 148)。



②以右脚掌为轴,右转体,带动左腿提膝随转;右掌直臂向 下、向后举抡划弧,至侧平举,虎口向上;左掌直臂向上、向前抡 转划弧至斜平举,虎口向下。目视左掌方向(图3-149%



③右脚向左垫跳一步,随即左脚向左落步,成右双弓步;同 时,左肩内扣,左臂内旋并向下至斜下方,虎口向下,右掌屈肘经




图 3-151胸前插至左腋下。目视 左掌方向(图3- 150) o之后动作与第一 段动作(1)“右单劈手” 全同,惟胸背所朝的方 向相反(图3-151、图 3 - 152、图 3 - 153)。









图 3-151



要点:



垫步要小巧快速, 垫步时要与身体右转 协调一致。其他同上述 “右单劈手”之要点。









图 3-152 图 3-153





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