彭氏坐势太极拳运动与健康


二、退步回抽|彭氏坐势太极拳运动与健康





左脚向后落下,屈膝,右脚随之撤回半步,脚尖点






图17 图18背地成右虚步,同时,右手剑抽回,剑把靠近左肋旁边, 手心向里,剑面与身体平行,剑尖斜向上,左手剑指下 落附于剑把上,眼看剑尖(图18)。?要点.?右脚回撤与剑的回抽动作要协调一致。75第三章彭氏坐势三十二式太极剑





















图17 图18背



地成右虚步,同时,右手剑抽回,剑把靠近左肋旁边, 手心向里,剑面与身体平行,剑尖斜向上,左手剑指下 落附于剑把上,眼看剑尖(图18)。?



要点.?右脚回撤与剑的回抽动作要协调一致。



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第三章彭氏坐势三十二式太极剑





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