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动作一：（吸气）腰胯右转，重心移右腿，落胯屈膝，胸腹
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中线对向左前约30。，左足收回，足尖轻点地，成丁字步；同 时，左拳内旋，劲点在尺骨处，向里下划弧捋去，拳心向内，置 于左胯根前，相距约一横拳；右拳向里收，拳眼距胯骨约二横 掌；眼平视左前（东方）（图147）。
左拳向右上划弧，至胸窝前变掌，拇指距肩约三横拳，肘屈 沉，掌心向右内下；同时，右拳上举至右耳前，拳心向耳，肘屈 沉（图148 ）o
动作二：（呼气）左腰胯向左转，左足跟向里旋，踏下，足 尖对向左前45。；同时，左手外旋，掌心向上，掌根距胃部约二 个半横拳；右拳外旋内收至右耳侧，拳心向内右，相距约一横 拳；眼视左前（图149）。
腰胯左转，至左前60。，左足屈膝站稳，右膝提起与脐平；同
图149图149图150 图⑸图150 图⑸
图149
图149
图150 图⑸
图150 图⑸
时，右拳外旋，拳心向内，至 右颔前，相距约二横拳；左拳 微外旋，收至胃部前，拳心向 上，掌缘与胃部相距约一横拳; 目视右前（东南）（图150）。
左足跟微外旋，下蹬地作 声（或轻落地不作声），足尖 对向左前（东南）约为60°； 同时，右拳自胸前中线以拳背 下击，落于左掌内作声，拳轮 距脐约半横拳，与右足蹬地同 时完成；顶劲领起，气沉丹 田，含胸拔背，落胯塌腰；眼 平视右前（图151）。
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9曹
注意事项：
1 .此式右旋左转，以腰为轴，缠绕圆转，一气呵成。运转时 极为柔和，落点发劲时刚脆。上中下一气把定，定势时柔中寓刚。
2 .斩手炮在长拳谱中为第二十二式，炮捶旧谱中为第七式。 另一练法为右肘高举在右头前侧，高与眉齐，右拳小指高与乳平, 拳眼距乳上约一横拳，上步肘打下，前臂中部落在左掌心中。
技击作用：
1 .左拳内旋以尺骨处往后捋，如以刮刀旋卷对手肌肉骨节, 痛入骨内。
2 .左手反拿对方左手，我手指柔活且如钢钩，腰左转用膝 撞击，随即落足踩对方足背，右拳背下击对方腕骨或肘节。发劲 刚脆，伤人骨节。故名“斩手炮”，以示爆发力之强。
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