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左前臂缠腿：保持基本姿势，左前臂贴着自己身体，由上而 下、由里往外弧形内收缠对手来腿，准备摔对手，迅速还原成基 本姿势。（图2-2-163?164）
动作要领：前臂贴身进行缠腿，也可以用于接腿摔对手。
右前臂缠腿：保持基本姿势，右前臂贴着自己身体，由上而 下、由里往外弧形内收缠对手来腿，准备摔对手，迅速还原成基 本姿势。（图22165?166）
动作要领：前臂贴身进行缠腿，也可以用于接腿摔对手。
3）大缠接横劲
左大缠接横劲：保持基本姿势，左前臂肘部由上而下缠对手 来拳前臂，或以缠的动作阻挡来腿，不论是否缠成功，两脚立即 换成中步；发腰胯横劲，用左前臂发劲摔投对手，迅速还原成基 本姿势。（图2-2-167?169）
图2-2?167图2-2?167图 2-2-168图 2-2-168图 2-2-169图 2-2-169二、内劲与散打基本技术及实战训练二、内劲与散打基本技术及实战训练
图2-2?167
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图 2-2-169
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