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杨式人极拳（老八路) 形体动作
第一路
22.扇通背
预备式(无极式）
23.翻身撇身捶
1.起式
24.进步搬拦捶
2.揽雀尾
25.上步揽雀尾
3.单鞭
26.单鞭
4.提手上式
第三路
5.白鹤亮翅
27.云手
6.左右搂膝拗步
28.单鞭
7.手挥琵琶
29.高探马
8.左搂膝拗步
30_右分脚
9.上步搬拦捶
31.左分脚
10.如封似闭
32.转身左蹬脚
11.十字手
33.左右搂膝拗步
第二路
34.进步栽捶
12?抱虎归山
35.翻身撇身捶
13.上步揽雀尾
36.进步搬拦捶
14.斜单鞭
37.小七星捶
15.肘底看捶
38.右蹬脚
16.倒撵猴
39.左打虎式
17.斜飞式
40.右打虎式
18.提手上式
41.右蹬脚
19.白鹤亮翅
42.双风贯耳
20.左搂膝拗步
43.左蹬脚
21.海底针
44?转身右蹬脚
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