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左脚跟外摆左脚伸膝蹬直右脚不动成右弓箭步身艇向右转为右半掩身。同时左拳化掌伸肘直臂向内下前方推出弦掌时内旋前臂腕背伸并向饶侧扣紧,掌高平腹掌心向前掌尖朝左前方随左掌的推出右掌握拳外旋屈肘后拉收于右侧胸旁。眼视前方短促呼气。（图43）
引用《南少林五祖拳》
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