南少林拳医汇宗


一、南少林拳术源流特色|南少林拳医汇宗





莆田南少林寺系河南嵩山少林寺之宗系分支,为南派少林之 祖庭及拳医发祥地与渊薮。始建于陈朝,至清初式微,中间兴盛 千年。虽寺毁僧散,而艺不灭。然因时过境迁,遗址何处,众说 纷纭。1992年4月25日,经福建省人民政府批准,莆田市、县 人民政府在北京人民大会堂举行“南少林遗址论证会及重建南少 林寺新闻发布会”,作出结论,确认遗址即在莆田西天尾镇林山 村。此后莆田南少林获得复兴,南少林拳医精华逐步得到抢救、 发掘、整理、提高。



作为中华武术一大流派的南少林拳,素以沉稳、刚猛、迅 疾、奇巧及落地生根般的扎马而著称。它发源于闽中,流传于闽 台、两广、湘赣、江浙、港澳及东南亚、日本等地,有极为广泛 而深厚的群众基础,并已发展衍变出许多风格各异的流派,对于 护身、健身有极高的实用价值。其中以动物为象形的各种拳法 如:模仿白鹤飞、鸣、宿、食等各种舞姿动作,动静清晰,虚实 分明,快慢结合,上下起伏,飘忽刚柔,以寸劲节力、形神兼备 的鹤拳;威武雄健、勇猛刚强的虎拳;舒展翻腾、挥洒大度的龙 拳;轻盈灵巧,进退有方的螳螂拳;跳跃闪躲、后发制人的猴拳 和翻滚流转、伺机攻击的狗拳等等,不一而足。还有不以套路为 重的民间散打和以各种农具为器械的技击,也颇具特色。



南少林武术的又一大特点是技击精确率非常之高,往往是一 招一式、一掌一指皆能伤及对方的重要部位、穴位。但可贵之处 是每一种伤情都有相应的中草药可以治疗,疗效之神,令人叹为 观止。莆田民间广为流传的十八宝系列拳法及青草药疗伤和十二 时点穴与治疗即是如此。如新伤五味饮、宿伤四物汤等青草药疗 伤,均被民间普遍采用。这就形成了南少林拳医统一的特色,堪 称具有恒久生命力的独特文化现象。



第二节南少林拳术基本动作



1.手法



(1)出入手:一手向前伸出,另一手将其拉入



(2)转楚手:转换变更手法,引伸为转楚手。



(3)老策手:老策,古指春秋战国时期的老子,此谓稳健手 法,两手抱拳向前作揖。



(4)穿心手:穿者指刺孔、贯通之意。心,指胸腔周边内 脏,即直取胸部的手式。



(5)早手:即出其不意,先下手为强。



(6)托手:当对方出拳攻击时,用手将其托起,形似用手端 起盘子。



(7)树手:形似树干,指竖立的手法。



(8)持手:挟制对手,坚守相持的手式。



(9)阴阳手:阴阳解释为自然界两种事物的对立与统一,此 指两种手式互相变换,攻守统一。



(10)上下手:一手向上,一手向下,两手转换,变幻无穷。



(11)交手:与对方相搏持续阶段为交手。



(12)剃手:削手形似剃刀,故称。




(13)甘手:(14)笔手: 保护头部。(15)台手: 沉稳,可攻可守(16)铁手: 如铁,故称。(17)炮手: 力,故称。(18)直手:意为心甘情愿让对方拖住,然后翻手复出取胜。
两手合掌过头顶,形似铁笔,将对方器械顶开,指自我防卫手式,一手在前,一手在后,步伐经长期苦练,手掌及天地骨(槎、尺骨)坚硬手式向回拉后,用重拳击出,形似炮弹之后坐用力平衡击之。



(13)甘手:



(14)笔手: 保护头部。



(15)台手: 沉稳,可攻可守



(16)铁手: 如铁,故称。



(17)炮手: 力,故称。



(18)直手:



意为心甘情愿让对方拖住,然后翻手复出取胜。
两手合掌过头顶,形似铁笔,将对方器械顶开,



指自我防卫手式,一手在前,一手在后,步伐



经长期苦练,手掌及天地骨(槎、尺骨)坚硬



手式向回拉后,用重拳击出,形似炮弹之后坐



用力平衡击之。



(19)铁砂手:将铁砂与土砂混合,长期用拳掌击练,形成 坚实之手称之。



(20)曲手:肘关节弯曲,形成弧形。常见手法为左打太阳, 右打太阴。



(21)阿手:当受对方攻击时,马步后退,两手同时护胸, 俗称之。



(22)横手:直手侧举向前,向后平扫横击。



(23)单枝手:示指形像树枝突出,其余三指紧握,拇指压 扣示指第三关节,此指法常用于点穴。



(24)照阳手:漂手五指往上抬举,形成熊爪,与下面五指 对立。 ?



(25)挤手:一拳向前,一拳拉后,两眼直视前方,一般为 对练的基本手法。



(26)挎手:肱骨垂直向下,楼尺骨由下往上提,掌心向上, 称之。



(27)翻手:手式由上向下翻转,以摆脱对方。



(28)搭手:用手按住对方。



(29)献手:马步向下稍蹲,两手向上举托。



(30)虾手:两手自然弯曲拉后,形似虾状。



(31)五雷手:乘对方不备时,双拳迅速轮换直击。



(32)猴手:五指微开,自然弯曲,掌心向下,腕关节自然



下垂,手指向下,形似猴爪。





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