木兰拳木兰扇木兰剑规定套路


一、转身上步平剌剑|木兰拳木兰扇木兰剑规定套路





1 .身体微向左转,左脚向前上步,脚前掌着地。右手握剑 臂内旋,手腕内扣使剑尖斜向下;左指向左、向下落至左肩前, 指心斜向下。目视剑尖(图106)。







图106



2左脚跟内转落地,左腿屈膝半蹲;右腿自然伸直成弓 步,身体左转90。。同时右手握剑经右腰侧向前立剑刺出,虎 口向上,剑尖与手臂成一直线;左手剑指下落至右前臂内侧立 指。目视剑尖前方(图107)。






图107





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