木兰拳二十八式


九、上动不停，两脚自然放松微 屈，身体左转45度。|木兰拳二十八式





右臂从右侧 平划弧摆至左胸前，与肩同高, 手心朝上，指尖向左。目随右手 至目视前方°



本式要求 转体与摆掌要同时完成，在转体时体微 下沉,两腿不可僵直D





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