迷踪拳第一册


一、霸王扶犁(右)|迷踪拳第一册





左脚向前落步,腿即站直,左拳屈肘下落向左腰间,拳心 朝下。右腿屈膝用膝尖上顶向身前,右拳屈肘向下、向右、向 上弧形揉挎于身前。目视右拳(图67)。






图67



27 .金刚扫蹬(左)



①身体左转,右脚向右落地,右腿屈膝全蹲,左腿平铺伸 直成左仆步。双拳变掌,同时向左腿前伏地。目视双掌(图 68) □






②右脚以前脚掌为轴碾地,左脚全脚掌接近地面向后扫 180%目视前方(图69)。






28 .金刚扫蹉(右)



①身体左倾,左腿屈膝全蹲,右腿伸直。左掌由身前屈肘 向上横于头上方,掌心朝上;右掌变勾手由身前经身右侧勾挂 至身后,勾尖朝上(图70)。






②左脚以前掌为轴碾地,右脚全脚掌接近地面向前扫 360%目视前方(图71)。






图71



29 .搂头盖顶



①身起,双腿微屈膝,上身微左转(图72)。






②上动不停,身体左转,左掌直臂向前、向下、向后搂掳



后屈肘收于左腰间,掌心朝上;右勾手变掌,直臂由身后向 上、向前、向下弧形盖击,掌心朝下。左腿屈膝,右腿伸直。



目视右掌(图73) o






图73





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