秘传内家拳精选


二、回身接棍|秘传内家拳精选





接上势,上体左拧后转成左弓步;同时,双手抱根,左 手直臂前伸,右手屈握于右腰侧,随转体之势向左侧方格 接(图6—66)。






图6-66



【用法】接棍为粘接进身之法。如敌持械由我身后袭 来,我速转身粘接敌械,并顺势下杀敌手(图6—67)0






图6—67



32 .探篙



接上势,左脚前挪;同时,左手向前滑握棍把..迅即右手




向左手处滑握,使棍梢由右后向左前下方抛击,棍梢着地, 两手虎口均向上,右手心向下,左手心向上(图6—38),






图6-69图6-69









图6-69



图6-69



33 .插步



上动不停,上体左转,右 脚上步,迅即左脚经右脚内侧 向前插步;同时双手握棍(虎 口均向上)用力撑地。目视右 后方(图6—69 ) 0



35 .翻身劈头



(1)上动不停,左手腕内 旋成手心向下换握棍把,右腕 外旋成手心向上换握棍把(图 6—70)(



(2)上动不停,腰身猛然 左拧后转;同时双手握棍随转
体之势使棍梢由后经上向前下翻劈,棍梢着地。左手屈抱, 于左嘤侧;右手按压于棍上,手心向下(图6—71)。



【要点】以上两势为一组连贯动作,要衔接紧密,一气 呵成。插步进身要快,翻身劈击要猛。



【用法】探篙插步和翻身劈头为一组连贯性的进身击打 之法。如敌持械向我腰部扫来,我以探篙棍法格挡敌械,迅









36 .执旗



接上势,右脚上步并靠于 左脚内侧,两腿直立成并步; 同时双手持棍,右手回收下垂 于右腿侧;左手内屈于头前, 使棍竖靠于体右侧,棍梢朝 下。目视前方(图6—73)。



I用法】执旗为防身护体



之棍法。如敌械向我右侧横扫而来,我可急速招棍贴靠于体 恻,以格挡敌械.






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