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有一个懦弱的父亲不但不敢打孩子连大声责骂也做不到。如果这样下去小孩子必被宠坏长大后可能造成许多社会问题。他这样一想便下了一个决心跑到高楼顶上没有人的地方下功夫练习发出大声后来他能够向不守规矩的孩子大发雷霆了。
女性有一种特殊的武器即喊救命的尖锐声音但事到临头喉咙哽住而叫不出声音来是最不好的事。模仿刚才所举的父亲例子从平常多练习大声喊出罢。
女性要保卫身体时无论如何要拼命挥动手脚抗争才容易找到活路。而女性的肘也许会重重地打倒对方或用指甲抓对方也可获得效果但单单这些反击是不够的。最好在挥动手脚之际务必抓住对方的手如果进而能够将对方的手夹进自己的胁下便能施展种种招式。如果把握好机会只要向外侧使劲弯曲就有效果也可以胁制对方的手臂。
所以女性必须养成从高处取物后迅速地收回肘的习惯。只要做这些训练则保住身子的概率必大大增高你就更有信心获得自救了。
提示女性有一种特殊的武器即喊救命的尖锐声音,俱事到临头喉咙哽住而叫不出声音来是最不好的事从平常多练习大声喊。
49女性必要的训练
收紧胁的训练收紧胁的训练
收紧胁的训练
收紧胁的训练
50腹肌
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