美式街头自卫防身术徒手篇


五十一、对方不堪一击身体踉跄我趁机飞起右脚猛踢其裆部令其防不胜防。|美式街头自卫防身术徒手篇











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被摔倒后的防御与反击方法



街头打斗往往是许多人的混战而不是单纯的一对一的打斗格斗的环境也极其恶劣可能是在车水马龙的街道抑或狭窄的巷子格斗动作会不同程度地受到场地与环境的限制。因此我们经常会听到格斗教练这样告诫我们不要轻易被拖入地面将打斗拖到地面是非常危险和无奈的。















在街头你一旦被摔倒在地就意味着你有可能要展开一场无休止的持久战了在双脚不再垂直于地面的那一刻撒腿逃跑的想沃基本变成了一种奢望你只能背水一战。 - 匚



倒地后要及时想办法重新站起来即便你是名地面缠斗高手在环境复杂的街道上这也是唯一正确的选择除非万不得已不要留恋地面战。因为地面上肉搏,并非一件轻松的事情。和你在冰冷地面上翻来滚去的家伙,很可能还有同伙会突然从不同的方向朝你发起攻击他们出其不意的致命一击将令你防不胜防。












被摔倒后的防御与反击方法



实战范例1



双方发生冲突对万突然俯身前冲伸出双手扑抱我的双腿对我实施抱腿摔。






美式街头自卫防身术徒手篇



我防范不及被对方前冲抱住双腿身体重心丧失平衡仰摔在地。后背蕈地瞬间注意低
义勾颈防止后脑撞击地面。同时双臂向身体两侧伸展加大身体与地面的接触面积以缓解









和吸收向后捽倒产却勺冲撞力分散摔倒时的冲击负荷可有效达到自我保护的目的。



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我被摔倒后对方俯身抡动拳头准备对我实施砸击。我迅速双腿扁膝由对方双臂间抽出并用双脚蹬抵住对方腹部。











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