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书中所指的东、南、西、北等各方位，乃是按地理 位置，学习者练习时勿拘泥之。
书中凡是写有“同时”二字时，无论先写或后写身 体某一部分，都须一齐动作，配合完整，勿有先后之 分。
为了使学习者较好地掌握太极刀的技法，使动作 规范，本书除写出动作文字外，另添加了要点和每式 的用法，对于每式的动作分解，叙述力求详细，易于学 习者自学。
—预备式
动作：两脚并步站立，身体正直，面向正南方，左 手抱刀（虎口朝下，拇指在前，其余四指在后握住刀柄, 手腕部贴靠刀盘）,垂于身体左侧，刀尖朝上，刀刃朝 前，刀背贴靠前臂内侧，右手五指并拢成掌垂于身体 右侧，两眼平视前方。 如图1。
要点：立身中正， 周身放松，虚领顶劲， 气沉丹田，松肩垂肘, 含胸拔背，两膝伸直, 不可硬挺。
。上步七星
动作：两膝微屈， 左脚随向左侧上半步, 左腿屈膝半蹲，接上右 脚一步，膝微屈，以脚 前掌虚触地面，成右虚 步，身体随左转朝东，同 时，左手抱刀由体侧屈 肘，经右向左前弧形外 挂，高与胸齐，刀柄朝 前，刀尖朝后，刀刃仍朝 上，刀背仍贴靠左臂，右 掌随之变拳随转体，由 右腰侧向前正东方冲 出，置于左手之下，拳眼 朝上，两手腕部交叉相 靠，眼视右拳。如图2。
要点:⑴右虚步和左手抱刀外挂与右拳前冲的动 作要同时进行，协调一致。
⑵两臂交叉时，肘部宜微屈，不可僵直。
⑶左虚步要虚实分明，身体不可前俯后仰。臀部 不可突起。
用法：假如对方由我左侧用枪刺我胸部，我正左 手抱刀，即以刀柄向外格之，同时转身上步，以右拳击 其胸部。
退步跨虎
动作:右脚往后退一步，身体重心移于右腿，右腿 屈膝半蹲，左脚随之向后稍撤，膝微屈，以脚前掌虚触 地面，成左虚步，同时, 左手抱刀随由前向左 下弧形外展，停于身体 左侧，右拳变掌，前臂 稍内旋，也同时由前向 右上弧形展开，停于头 部右前上方，掌心斜朝 上，拇指一侧朝下，眼 视正前方。如图3。
要点:⑴胸部要微 含，不可挺胸，两臂同 时上下外展后要撑圆， 肘部微屈，不可硬直。
⑵左虚步要虚实分明。臀部收敛，不可突出。
用法：假设对方复以枪向我下腹部刺来，我左手
抱刀正在前上时，即退步以刀柄向左下格开来枪，同 时，右拳变掌以反掌挥击对方面部。
。左右格挂
动作:⑴上身朝右转向东南，同时，左手抱刀前臂 外旋，由左下向上，向右弧行格挂，停于头部右侧前, 手心朝上，刀柄在前朝上，刀尖在后朝下，右臂随向后 移，眼视刀柄。如图4。
⑵接上式，左脚接向左前东北方上一步，左腿屈 膝半蹲，右腿 伸直成为左弓 步，上身随之 左转，身微前 倾，同时，左手 抱刀随转体弓 步由右前向 下，经体前向 左，向上弧形 绕行格挂，停 于头部左侧 前，手心仍朝 上，刀柄仍在 前朝上，刀尖
图 5 一—i———y图 5 一—i———y在后朝下，右掌亦随 之向下，经体前向左, 向上弧形绕行随势握 住刀柄，眼视前方。如 图5。
图 5 一—i———y
图 5 一—i———y
要点：动作（1） 和（2）这两个分解动 作要连续做出，一气 呵成。
拔背，顶头，塌 胯，臀部忌突起，左弓 步的右脚要踏实，忌 拔脚根。
用法:假设对方以枪刺我胸部，我正左手抱刀在用法:假设对方以枪刺我胸部，我正左手抱刀在精解103精解103左下时，即向右转身以闪之，同时，以刀柄向右格 开来枪，对方如抽枪再向我面部刺来，我即向左转 身弓步，同时，以刀柄向左格开来枪，随势右手握 住刀柄，以备再战。
用法:假设对方以枪刺我胸部，我正左手抱刀在
用法:假设对方以枪刺我胸部，我正左手抱刀在
精解
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精解
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&下勒斜刺
相蜻芟3,臂搭M1夺B心
杨氏太极刀法精解相蜻芟3,臂搭M1夺B心
杨氏太极刀法精解动作：（1）右脚在身前屈膝提起，脚背绷直, 脚尖朝下，左腿伸直独立，同时，右手持刀由左前 上方向下，经右膝前向右后弧形勒格，停于身体右 侧，肘部微屈，手心朝下，刀刃朝外，刀尖朝前， 左手撒把变掌随向左下弧形撑开，停于身体左侧，
相蜻芟3,臂搭M1夺B心
杨氏太极刀法精解
相蜻芟3,臂搭M1夺B心
杨氏太极刀法精解
杨 氏 太 极 剑 刀
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肘部微屈，手心朝下, 手指朝前，眼视刀尖。 如图6。
⑵上动不停，右 脚向右前落步，右腿 屈膝半蹲，左腿伸直 成为右弓步.，上身微 向前倾，同时，右手 持刀由右向前方伸直 斜刺，高不过膝，手 心朝下，左手掌指随 屈肘附于右前臂外侧， 拇指一侧朝下，眼视
图7
杨氏太.极"剑器刀爨精解105杨氏太.极"剑器刀爨精解105
杨
氏
太.
极"
剑器
刀爨
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杨
氏
太.
极"
剑器
刀爨
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刀尖。如图7。
要点:⑴独立步要站稳，右膝尽量上提。
⑵右腿屈膝提起和右手持刀勒格的动作要同时进 行。
(3) 落步成右弓步和右手持刀前下斜刺的动作要 配合协调。
(4) 动作⑴和⑵这两个分解动作要连贯做出，一气 呵成，不可间断。
用法:假设对方用枪刺我下腹或腿部，我右手持 刀正在前上时，即抬腿以避之，同时，以刀往右格勒， 将来枪破除，我便不等对方抽枪，顺势进步，以刀尖扎 其小腹或腿部。
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