李小龙传世绝技截拳道腿法功夫


三、(二)倒地打击法|李小龙传世绝技截拳道腿法功夫





截拳道的地躺攻击腿法也是重要的腿击捧之一,不容# 1 视。



[动作要领]在擂台搏击中对手以重腿连续攻中、上盘,由 于此时已贴近绳边,李小龙在向左上方进步的同时跪倒在地 (图606〕,避开对手打击,接着抬起右脚(图607〉,在对手收腿 前哦间,攻出扫踢腿重创对手中盘(图608》。






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,[技击要诀]倒埤攻击法的 要领在于充分利用对手站立姿 势的弱点,择机攻击。要尽量降 低身体的重心。扫踢易犯的错 误有,第一左腿下蹲不够,使扫 击时重心太高;第二,身体重心 不稳,左右倾倒;第三,拧腰与 扫腿动作配合的不协调或用力 不当;第四,踢击时脚型不正



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能充分发挥身体的惯性作用。纠正的方法是:踢击时眼视攻击 目标,手尽量撑地以提高旋转时身体的稳定性。旋转时要以腰 带动扫腿,倒地、转身与扫击动作要衔接连贯协调。 ‘



[动作要领]李小龙被逼至绳索的中央部位时,可速抬有 臂挡开对手的左拳重击(图609〉,对手又提左脚连续攻来,李[动作要领]李小龙被逼至绳索的中央部位时,可速抬有 臂挡开对手的左拳重击(图609〉,对手又提左脚连续攻来,李(三)退至绳索中央的反击法 ―



[动作要领]李小龙被逼至绳索的中央部位时,可速抬有 臂挡开对手的左拳重击(图609〉,对手又提左脚连续攻来,李






[动作要领]李小龙被逼至绳索的中央部位时,可速抬有 臂挡开对手的左拳重击(图609〉,对手又提左脚连续攻来,李






小龙迅速向左侧前方 跨上一步躲闪过对手 的攻势,同时,用左手 伸抓住绳索,向自己 怀中迅猛抓拉,右肘、



手、臂向前,向上猛力 推搡、撞击对手的左 腿部(图610〉,使其 身体重心升高上体后 仰,接着,右腿及时配 合,用下段横扫踢腿 对准对手的右支撑腿小腿后下部,向自己身体左内侧方向用 力勾扫(图611〉,使对手凌空飞出,在对手身体落地前的、瞬 间,迅速追加一记侧踹腿重击对手胸部(图6.12〕,将其踢伤或 踢倒在前侧的护绳上。













[技击要诀]本招法从外表虽看似繁琐,但却很实用,这一 点李小龙曾在生前证明过。闪步之后的扫转反击,爆发力一定 要重,以彻底挫败对手之攻击意图。





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