在截拳道中,侧身勾踢腿力量最大、杀伤力最强,属于重在截拳道中,侧身勾踢腿力量最大、杀伤力最强,属于重穴及颈部等致命部位。穴及颈部等致命部位。(一)勾踢腿攻击上盘
在截拳道中,侧身勾踢腿力量最大、杀伤力最强,属于重
在截拳道中,侧身勾踢腿力量最大、杀伤力最强,属于重
穴及颈部等致命部位。
穴及颈部等致命部位。
图129图129[动作要领]由戒备势 开始(图129〉,李小龙佯 攻对手面部,在右手回收 的同时,视与对手间的距 离突然推进左脚,右脚迅 速屈膝提起(图130、 131〉,上身向后仰,腿顺势 由屈而直,力达脚前掌重 创对手颈部或太阳穴(图 132、133:1。
图129
图129
[技击要诀]侧身勾踢 要收腹含胸,重心后移,出 击时,要拧腰、摆臂,身体 侧倾,以获得更长的攻击 距离和作用范围。要先侧 身,后出腿,以躯干带动下 肢。发力时要求顺势从侧
向上,从外向内扣扭,整个动作从起到收不能间断,支掉腿要 稳,勾踢一定要狠。
(二)侧闪接侧踢腿反击中盘
[动作要领]由戒备势开始(图134〉,当对手发起攻击时, 李小龙左脚向左方移动到恰当的位置(图135〕,避开对手的
攻击(图136〉,同时迅速提起右脚(图137〉,呼气发力将右脚 猛力攻向对產:趙,中盘调138〉。攻击(图136〉,同时迅速提起右脚(图137〉,呼气发力将右脚 猛力攻向对產:趙,中盘调138〉。图136图136图137图137[技击要诀]李小龙认为,侧步是闪避对手拳打脚踢的一 种有效防卫战术。在训练中,应自然站立,保持放松,使肌肉充 分发挥效用。
攻击(图136〉,同时迅速提起右脚(图137〉,呼气发力将右脚 猛力攻向对產:趙,中盘调138〉。
攻击(图136〉,同时迅速提起右脚(图137〉,呼气发力将右脚 猛力攻向对產:趙,中盘调138〉。
图136
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图137
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