六合拳套路动作图解与分解教学

十二、提膝勾手插掌|六合拳套路动作图解与分解教学

动作分解



① 右拳变勾手，直臂向身后勾起，勾尖朝上，眼向东方向 平视（见图7 — 20 )。



② 紧接上动。右脚里扣，右腿伸直独立，左腿屈膝尽量上 提，脚面绷平，脚尖下垂，成左提膝势。与此同时，左掌向下 以掌背击拍左大腿，然后迅速向西、向上、向东划一个小圈， 使掌心向下、向西直臂平伸插出，掌指朝西，眼向插掌方向注 视(见图7—21)。






要领说明



左手击拍大腿后，就要迅速提膝。提膝要和插掌同时完 成，故要求左臂划圈要非常迅速，插掌要快速有力。

引用《六合拳套路动作图解与分解教学》

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