李派太极七星如意拳

一、右脚尖调正，随向后移身，|李派太极七星如意拳

1. 左脚后撤右脚内侧，平行站 立，与肩同宽，重心居中；同时，右手外旋,边手心上翻，边与左 手一齐拦抱腹前，指尖相对照，身正气和眼平视（图1 -326）。



2. 见图1-3说明（图1 -327）。



3. 见图1-4说明（图1 -328）。



4. 见图1-5说明（图1 -329）。









5. 左手捂住肚脐，右手捂住左手，内外劳功穴相对,呼吸三 次。其他不变（图1 -330）。



6. 左脚向里并齐右脚，两手分垂体侧，心安神静，身正气 和，两眼平视，收势（图1 -331）。



.季派太极七里如延寮



Z 刀M / 由 /. HQ ENGR 。心、站 N



图 1 - 328



图 1 -329












李派太板七星女g 寮



第2章

引用《李派太极七星如意拳》

浏览1,087次