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1. 接上动。右脚尖里扣，随前 移身并左转，右脚站实，左脚里并 右脚内侧，脚尖点地，成左丁步；同 时，又随稍屈膝微蹲身，含胸虚怀，
全尽蓄势，两拳变掌，左手边外旋 手心上翻，边向腹侧盘肘，拦手腹 前，左指尖斜朝右前;右手里拦，俯 掌拦至右肋前，手指尖向左前斜对右脉窝，成左抱虎势，眼向左 睨视(图1 -299)。
2. 随左转（东北）身，展而前撞左步，成左弓步；同时，两手 俯掌一齐向胸前推按，并以“哼”音扬神，合音调气叫整，眼远视 (图 1-300)。
3. 随稍前移身，右脚进至左脚内侧，脚尖点地，成右丁步;
來派太极八法命门畢
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同时7又随含蓄一身，两手一齐抽向左后，右手边外旋手心上翻, 边向左后拦摆腹前，左手俯掌后抽胸左侧，指尖右前斜对右脉 窝，成右抱虎势，眼看右方(图1 -301)。
4. 要成同图1 -300说明，但左右相反，走向东南(图1 -302)。
要成
(1) 身手步合整归音，合身肢、合上下、合形神，勇猛凶狂。 ⑵“悬河”者，居高临下，水泻惊急，急下无阻;“推山”者，推 山摧岭，气力无边，神威无限，狂猛之
致。
5. 右脚尖里扣，随向前移身并 左后转（西北），右脚仍实，左脚里并 右脚心内侧，脚尖点地，成左丁步;同 时，又随含蓄胸腹，左手外旋手心上 仰，向右后拦摆至腹前；右手俯掌后 抽右胸前，指尖斜照左脉窝，再成左 抱虎势，眼向左前睨视（图1- 303)。 图 1-303
6. 从图1 -303,续做反向的图1 -300至图1 -302动作 返回，结束本势(图1 -304)。
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