李派太极八法奇门拳


一、三十、狸猫扑鼠双掌劈|李派太极八法奇门拳





1. 接上动。右脚尖里扣并随向前移身而左转,右脚踏实, 左脚里并右脚内侧,脚尖点地,成左丁步;同时,左手外摆左胯 侧,右手向下拦按右胯侧,两手左右对称,手心均朝下,转脸左 看(图 1 - 281)。







參派太极八法奇门導



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2. 随左转跃身,左脚向左前摆跳而落,右脚随即跟跳跟落, 右脚并住左脚,并双屈膝稍蹲(或成猫跳步);同时,又随稍前俯 身,两手一齐上提脸前,迸而向前下补按腹前,成扑鼠掌,眼俯 看两手(图1 -282)。



3. 随起身前撞并闯右步,成右弓步;同时,两手一齐向后提 左肩前上方,并一齐侧立合抱,向胸正前劈下,成双劈掌,并伴 “哈”音叫齐叫整,眼看两手(图1 -283)。



要成



(1) 上下相随,身肢协整。猫跳扑掌要轻捷,闯步双劈要惊 猝。全面体现狸猫身活、身轻,动之准,敏之灵,扑之猛。



⑵神凝念专,耳聪目明,形随神变,手随眼动,身心投入, 形神兼备,内外兼练。



4. 随向后抽身,左脚踏实,右脚后撤左脚内侧,脚尖点地, 成右丁步;同时,随含蓄胸怀,两手一齐后抽顿掠,分别抽按两 胯侧,转脸向右睨视(图1-284)。



5. 同图1 -282说明,但左右相反(图1 -285)。



6. 同图1 -283说明,但左右相反(图1 -286)。



7. 国末丛左脚尖里扣,并随向前移身右转而站实,右脚里并左脚 内侧,成右丁步;同时,两手俯掌分别抽按两胯侧,转脸右看(图 287)0









国末丛



8. 从图1 -287续做反向图1 -282至图1_286动作,但



图 1 -287左右都相反。即先左双劈掌而后右双劈掌返回,结束本势(图 1 -288)。
















图 1 -287





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