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身体略右转，两腿蹬伸，左腿屈膝，右脚向前上步成右虚步；同时右手握剑 虎口朝前上方，立剑上提，腕同肩高，剑尖略低于腕；左手剑指弧形前摆，附于 右前臂内侧，手心朝下。目视前下方。（图54）
右脚向前移步，全脚着地；重心前移；同时右手握剑绞剑；左手剑指向下、 向左划弧侧举，腕略高于肩，手心朝外，指尖朝前，臂呈弧形；目视剑尖方向。 （图 55）
左脚向前摆脚上步，重心前移；右脚跟提起；同时右手握剑再次绞剑；左手 剑指动作不变。目视剑尖。（图56）
右脚向前上步成右弓步；同时右手握剑继续绞剑前送；左手剑指经上向前附 于右前臂上；手心朝下。目视剑尖。（图57）
【动作要点】
① 上步要轻灵平稳，重心不可忽高忽低。本势连续上步，上一步，绞一剑， 共上三步，行进方向为西南，与绞剑协调一致。
② 绞剑为平剑沿逆时针方向在胸前划弧一周，手心朝上，剑尖向前，力点 在剑刃前端。绞剑时腕关节要松活，与剑尖对称划圈。
【易犯错误】
① 上步时重心起伏不稳o
② 绞剑生硬，握剑紧张，剑柄不能在掌心运转，剑尖晃动过大。
③ 最后绞剑附加了前刺动作。
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